鉄ミネラル生活、1ケ月。
まりもです。 アミノ酸ペプチドスープ＆鉄茶を 摂り始めて1ヶ月経ちました。 アミノ酸スープは朝、 卵を溶いて塩とアーユルヴェーダ特製スパイスで味付けしたのを 飲むのが楽で美味しいです。 朝起きて 寝ている間に溜まった毒素を舌磨きした後に飲んでます。...
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1月7日
貧血、鉄ミネラル。その前に、、
まりもです。 昨年、大阪で聞いた 「鉄ミネラルおはなし会」 貧血で死にそうになった？ 鉄ミネラルアドバイザーでもある田中りんさんからおはなしを伺いました。 みなさん、栄養バランスとれてますか？ 毎日ごはんは作るし 野菜も意識的に多めにとってるし...
2023年12月23日
大阪へ行ってきました。
まりもです。 ウィッシュアメリメリクーリスマス♪ 小っちゃくクリスマスオーナメンツ。 （アイシングサンタはお客様から頂きました。） あとちょっとでクリスマスも終わりか、、、 先週は大阪へ行ってきました！ 初LCC！ 新幹線より安かったのですが、やっぱり飛行機は待ち時間長いし...
