心とからだを錆びつかせないためには。

は〜い、まりもです!!



小さな子供がしおらーしくマスクをつけているのを見ると心が痛みます。


彼らの体はまだ身体機能が未熟なのでね。


大人の犠牲にならんでいいぞ!!


と心からわたしは思うぞ!!






さて、


マスクも大概ですけど


明けたばかりのタイフーン🌀


体調はどうですか?




「天気病」(気象病?)なんて、ここ最近の言葉だし


新しい病気ならぬ未病は増えてる。




わたしは


自分のペースを世の中ベースに合わすのはやめました。




だいたいお天気とかニュースも


自分で自ら取りに行かなくても


人から聞けばだいたいわかるという。





大きな出来事はいやでも目にしてしまうし


必要な情報はちゃんと入ってきます。




情報にはノイズが多すぎる。


ノイズキャンセルするだけでも


自分の周波数が整うもんだなと


実感を伴って思います。




「自由に生きる」というのは


誰もが憧れ、そう生きたいと思う


だけど、それには責任も伴います。




それには自分の軸がマスト。


自分の土台をしっかりさせとかないとね。


そのためのからだづくりをしていこう。




そう、自由であり続けるために〜!!


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