2021年10月26日「1」は自分を愛すこと。「自分を愛せない人は人を愛せない。まずは自分を愛しましょう。」 こんな風によく言われていますよね! 実際そうだと思います。 私は独身で、のらりくらり独り身なんですが 皆さんは今、どうですか? 既婚?未婚バツあり?それとも恋人またはパートナーあり、それともなしですか?...
2021年10月20日続、睡眠と人生の質の関係性。前回のブログ 「睡眠と人生の質の関係性について」ですが 動物はレム睡眠(浅い眠り)のみ。 と書いていたんですけど ノンレム(深い眠り)睡眠のみ、の間違えでした!! ごめんなさい(-_-;) レムやノンレムとか、自分で書いていてわけわからなくなるので、...
2021年10月17日睡眠との質の関係性。【訂正あり】施術の前のカウンセリングの時に 「最近、睡眠はどんな感じ?」 とお伺いしてますけど、多くの方が ■途中で起きてしまう(中途覚醒) ■寝つきが悪い(入眠困難) ■トイレで起きてしまう(私も!) ■寝ても疲れが取れない(疲労蓄積) なかにはぐっすり!朝まで起きません!...
2021年10月8日地球が揺れる。自分も揺れる。⭐︎クラニオセイクラル セラピーご予約受付中!! 【新コース】ディープフォレストコース 120分 (クラニオ+アロマリンパケア) ※11月30日(火)までトライアル価格でご用意しています。 ご予約はこちらから⬇️⬇️...