「性格」は変えられない でも「設定」は変えれる

自分はこういう人間だ

と、思っていたことが

実は違うぞ！と

思わされる時ってありますよね。

出来ると思っていたことが出来てなかったり

その逆で意外に出来るじゃん！

となることもある。

自分が思い描いていた

「自分像」から外れるとき

裏で何が起きているか？

からだの神経反射が

影響を与えているのでは？

と思います。

神経反射は

実は無意識で自ら設定している。

過去の経験から危険⚠️と感じたとき

からだが防御の姿勢をとったとき

「設定」ボタンが押される。

気が付かずに

解除せず無意識でいると

「設定」のはずが「性格」だと認識される

からだの防御は

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顎にチカラが入り

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喉が詰まり

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呼吸が浅くなり

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横隔膜が硬くなり

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腰にロックがかかり

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水分の流れが滞り

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血流が滞り

⇩

関節が硬くなる

からだのつながりが

遮断されていき

動きが全体的に小さくなる。

そうなると

「自分はこんなもんだ」

という

本来の自分からズレた認識が出来上がり

それが本質的な性格だと思い込むわけ。

そんなの損だと思いませんか⁉️

からだのつながりを取り戻すということは

自分を取り戻す

ということです。

もし

あれ？わたしそうかも？

と思う方は

その気づきを大切にされてください。

少しずつ

その設定は変えていけます。

あなたが「性格」

だと思いこんでいたものは

ただ長年入りっぱなしだった

「設定」だったのかもしれません