まりもです。 行列に並んで待たされてイライラ。 そんなこたぁ、よくあります。 やっと順番がまわってきて、 「お待たせしました」 もないと（もしくはあっさりしてて） イライラが増幅しちゃうわ。 そして、ぶーたれながらオーダーしてる自分になんだかがっかりする。 でもね...

まりもです。 「自己信頼」っていうテーマが 私の中で降ってきました。 昨日のブログの内容にも通づるんだけど 元々自己肯定感は低いアテクシ。 それでも最近は 自分を認めて、自己評価も高くなってきた！ と、思ってたのよ でもさ 段階が進めば、 どんどん深いところのモヤ...

は～い！まりもです。 昨日あたりから 「なんか寒いな～」 と節々の冷えを感じるようになりました。 来る冬に向けて、今年こそ！ 冷えない身体を目指したいわ。 去年まではシルク靴下とウールとかの天然素材の靴下をめちゃくちゃ重ね履きしてましたが （いわゆる冷え取り療法ってやつ）...

は〜い、まりもです！！ 小さな子供がしおらーしくマスクをつけているのを見ると心が痛みます。 彼らの体はまだ身体機能が未熟なのでね。 大人の犠牲にならんでいいぞ！！ と心からわたしは思うぞ！！ さて、 マスクも大概ですけど 明けたばかりのタイフーン🌀 体調はどうですか？...

こんにちは！まりもです。 （いつも頭だしの文章に迷っていたので、こういう挨拶にすることにしました） 人間関係 に関するフラワーエッセンスって結構種類が多いのですよ。 フラワーエッセンスを学んでいるときに あまりの複雑さに、何が何だかわからなくなりました。😰...

もうすっかり秋めいちゃって！ いや、9月10月が酷暑な日もありますから、まだ油断は出来ない日々です。 ふと、ネットニュースで イチロースピーチ！ 「ベースボールは永遠に私の魂」 との発言。 さすが！！！ イチローっぽい発言で。 永遠に。フォーエバー！ なかなか言えぬ。 この...

こんにちは！ さてと、久しぶりの更新ですが しばらく、私は映画を観まくってました。 映画館でなく、アマゾンプライム限定でw ２週間で３０本観ました！！ はぁ？ なぜ！？ これには理由があって ただ単に映画鑑賞を楽しんでいたわけではなく 一喜一憂一怒 喜怒哀楽などの...

本年もどうぞ、よろしくおねがいします！！ 昨年の暮のInstagramでは 「今までの学びを深める」 というのが今年のテーマと書きました。 年が明けて、改めて考え直してみても それは変わらないのですが 「心地よさを追求する」ということもプラスで入れときたいと思います。...

こんにちは。 あっという間に師走も半ばに向かってます。 ちょっとサロンの年内の営業についても告知させてくださいね。 🔶年末年始は12月30日までの営業 🔶年始は1月4日からの営業 とさせて頂きます✨ さて。 うちのサロンでは 「マタニティーコース」...

こんにちは！日が経つのはあっという間でもう11月です。 日に日に日照時間が短くなるのは、わかっていてもちょっとさみしく感じます。 みなさん、冬は得意ですか？ 私は元々冷えやすくて毎年「冷え」対策に余念がありませんが 年々、自分自身のカラダにとって必要な栄養素とか、運動、やる...

「自分を愛せない人は人を愛せない。まずは自分を愛しましょう。」 こんな風によく言われていますよね！ 実際そうだと思います。 私は独身で、のらりくらり独り身なんですが 皆さんは今、どうですか？ 既婚？未婚バツあり？それとも恋人またはパートナーあり、それともなしですか？...

前回のブログ 「睡眠と人生の質の関係性について」ですが 動物はレム睡眠（浅い眠り）のみ。 と書いていたんですけど ノンレム（深い眠り）睡眠のみ、の間違えでした！！ ごめんなさい(-_-;) レムやノンレムとか、自分で書いていてわけわからなくなるので、...

施術の前のカウンセリングの時に 「最近、睡眠はどんな感じ？」 とお伺いしてますけど、多くの方が ■途中で起きてしまう（中途覚醒） ■寝つきが悪い（入眠困難） ■トイレで起きてしまう（私も！） ■寝ても疲れが取れない（疲労蓄積） なかにはぐっすり！朝まで起きません！...

⭐︎クラニオセイクラル　セラピーご予約受付中！！ 【新コース】ディープフォレストコース　　１２０分 （クラニオ＋アロマリンパケア） ※１１月３０日（火）までトライアル価格でご用意しています。 ご予約はこちらから⬇️⬇️...

こんにちは。岡野まりです。 今日はエイジング、更年期について。 つい最近、zoomでおしゃべりをしていた友達に、更年期の話題をふってみたら 「まだよくわからない」 「そんなにネガティブにならなくてもいいんじゃない？」 という反応が返ってきました。...

誰かリスペクトするような人のブログや本などを読んで そっか！よし！わかったぞ！ と、キラキラすることってありますか？ 私は何度もあります。 それでその言葉の意味を理解して、自分のものにしようとするのですが 概念だけ頭の片隅に置いたままじゃ、 その素敵な情報だけ蓄積されて...

いかに自分の純度を上げていくか が、今週の私のテーマです。 自分の外側で（世間では）毎日たっくさんのニュースが飛び交っていますが 自分自身はそんなに変化ないわ、と思ってたりしませんか？ 私のことですが、しばらく「手帳」を開かずにいたことに気づきました。...

過去記事で洗濯マグちゃんについて書いてました。 「噂のマグネシウム洗濯で業務用のタオルが洗えるのか」 数日前から消費者庁からのマグちゃん根拠な～し！！のニュース 「洗たくマグちゃん」根拠なし 消費者庁からの措置命令も読んでみました。⇒こちら 〜以下一部抜粋〜...

アマゾンなどで書籍は結構買う方ですが 情報収集のための女性誌はすっかり読まなくなりました。 知りたい情報だけ検索する インスタの広告をみているだけでも何となく世の中の流れがわかってしまうという。。。 年齢のせいもあるけど 新しいものを知りたい！という好奇心を満たすのに...

喜びとか感謝の循環が上手い人っていますよね。 喜び上手だし その時相手が何を求めているかというのを 瞬時にキャッチして 自分に出来ることをほいっと渡せるという 素敵な人。 エネルギーは目に見えなくても循環していて そういう循環の上手い人は...