7月20日から夏土用。そして、明菜ちゃん。

【夏土用】薬草ハーブ全身トリートメント90分コース（選べるオプションケア付き）

ご予約開始中です。

昨日の夜、中森明菜さんが30年ぶりにmステに復活していて

○○未遂前にリリースした

「難破船」を歌うという

歴史的な動きがありました。

小学生の頃

そのニュースは

テレビの速報で知ったのですが

なんで明菜がっ！！と

とてもショックを受けて

失恋の曲だった

「難破船」が頭の中で流れたことを今も鮮明に覚えています。

当時を知る人は

この止まっていた時間の重さと自分の人生と重ね合わせて

様々な思いで見ていたことでしょう。

わたしも

泣きました。

泣きすぎてここのところ目の調子が悪かったのですが

涙腺のつまりがとれて

ショボショボした目が

今日は目の調子がよいのです。

デトックス？

久しぶりに大泣きすると

からだから余分な水分を出すって

大切なんだって思わされます。

汗をかくのもそう。

汗と涙はほぼ同じ成分。

汗はからだにこもった熱を逃がしながら老廃物を外に出してくれる。

涙は目を守り、栄養や酸素を届けながらこころの緊張をゆるめてくれる。

逆に汗のかきすぎや

泣きすぎは

過剰になればミネラルが流れ出て

枯渇してしまいます。

泣いたり笑ったり

怒ったりすることは自然なことで

発散する（泣く、笑う）→静かに休む（止まる）→強壮する（栄養補給）→巡らせる（少しづつ動き出す）

サイクルの中の一つとして

巡らせていくことで

人生も同時にめぐっていきますかね。

そんな気がしました。

明菜がとてもがんばっていたので

わたしも年齢とかを言い訳にせず

一歩ずつ前へ進もうと思いました。

この夏土用は

長い事進めなかったことや

こころに残ったものを

この機会に昇華させて、つぎのステップに進みましょう。